たかもとホームクリニックでは、ロコモティブシンドロームや転倒予防などを目的に「歩こう会」を開催しています。

開催日：令和元年　９月１９日（木）

時間：10:30〜11:30

内容：現状把握のための簡単なテスト　軽い準備運動、屋外歩行など

※動きやすい服装でご参加ください。

歩くことで身体機能改善はもちろん、景色を見ながら、お話をしながら…皆さんに楽しんでいただいています。参加してくださっている皆さんはお元気でとても楽しそうにされていて、だんだんと輪が広がってきました。

まだ若干名参加可能です。お気軽にお問い合わせください。